11 Cara Alami Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah - mempunyai bibir yang kering dan pecah-pecah merupakan masalah yang serius khususnya kaum wanita karena akan merusak penampilan sehingga jadi kurang percaya diri. Apalagi saat bertatapan muka yang sering dilihat dari seorang adalah bagian bibirnya.

Kulit pada bagian bibir berbeda dari bagian kulit lainnya karena tidak memiliki kelenjar minyak sehingga wajar jika sering mengalami bibir kering sehingga akan terlihat pecah-pecah. Biasanya bibir kering dan pecah-pecah disebabkan oleh kurangnya konsumsi vitamin C, dehidrasi , merokok, dan faktor lainnya.

Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah

apabila sobat jurnal mengalami bibir kering dan pecah hal itu perlu diatasi dengan membeli obat untuk bibir kering dan pecah di apotik, namun untuk menghemat biaya kita bisa mengakalinya dengan menggunakan langkah dan cara mengatasi bibir kering dan pecah dengan sederhana seperti berikut ini.

1. Mencukupi Nutrisi Tubuh

Hal ini merupakan langkah utama untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah karena dengan tercukupinya nutrisi seperti vitamin C, zat besi, dan juga asam lemak essensial maka nutrisi untuk kulit juga terpenuhi.

Makanan yang perlu dikonsumsi untuk mendapat nutrisi itu adalh buah-buahan,sayuran, an makanan sehat lainnya yang perlu dikonsumsi setiap hari agar bibir tidak kering dan pecah.

2. Jangan Bernapas Melalui Mulut

Saat selesai berolahraga atau aktivitas lainnya biasanya seseorang bernapas melalui mulut, namun hal ini dapat mempercepat bibir kering, maka sebisa mungkin kita bernapas melalui hidung saja karena jika lebih parah maka bibir akan pecah-pecah.

3. Hindari Menjilat Bibir

jika bibir kita kering biasanya kita cenderung akan membasahinya dengan menjilatinya karena beranggapan akan melembabkan bibir. Tapi tahukah kamu jika hal tersebut salah, hal ini karena air liur atau saliva cenderung menguap lebih cepat sehingga bibir akan lebih kering dari sebelumnya dan mempercepat mengalami bibir pecah-pecah.

4. Hindari Menggigit Bibir

Kebiaasaan menggigit bibir merupakan kebiasaan yang buruk dan juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Menggit bibir dapat menyebabkan lapisan pelindung bibir rusak dan juga dapat menyebabkan luka di sekitar bibir.

5. Banyak Minum Air

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab bibir kering karena kekurangan cairan tubuh. Maka dari itu kita harus mencukupi kebutuhan air ditubuh apalagi saat cuaca sedang panas-panasnya sehingga badan kita menjadi berkeringat. selain menjaga kesehatan tubuh banyak minum air juga daapat mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.

6. Menggunakan Lip Balm

Menggunakan Lip Balm juga merupakan langkah yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Apabila tidak ada kita dapat menggunakan madu sebagai alternatif lain dengan mengoleskan di bibir setiap hari. Karena merupakan pelembab alami dan memiliki sifat anti bakteri maka madu dapat digunakan.

Bahan Alami Untuk Mengatasi Bibir Kering

Meskipun menggunakan bahan yang alami dan sederhana hal ini terbukti ampuh untuk mengobati bibir kering dan pecah-pecah.cara ini aman karena tidak menandung bahan kimia dan juga dapat dilakukan di rumah karena penerapannya cukup mudah.

1. Madu

Madu merupakan bahan alami yang efektif untuk mengatasi kulit bibir kering dan pecah-pecah karena kandungan mineral essensial berguna untuk melembabkan kulit dan juga memiliki sifat anti bakterinya yang menakjubkan. Cara membuatnya pun cukup mudah yaitu dengan melapisi bibir dengan madu kemudian dilapisi dengan vaseline agar memberi hidrasi tambahan untuk mencegah pengeringan. Lakukan selama 10-15 menit setiap hari selama seminggu.

2. Air Mawar

Kelopak mawar dan ekstraknya berguna untuk menjaga kelembaban dan mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Penggunaannya dilakukan dengan merendam di dalam susu dan gliserin. tambahkan madu bila perlu, dan haluskan kelopak mawar. Usapkan pada bibirmu, lakukan setiap akan tidur secara rutin.

3. Minyak Kelapa dan Minyak Zaitun

Asam lemak pada minyak kelapa juga dapat melembabkan kulit bibir dan juga membantu mengurangi warna bibir yang gelap serta membuat bibir menjadi lebih lembab dan kenyal. Cara penerapannya pun cukup mudah dengan megoleskan di bibir setiap harinya. Asalkan dilakukan secara rutin maka hasilnya akan segera terlihat.

4. Mentimun

Salah satu cara alami yang praktis dalam mengatasi bibir kering dan pecah-pecah adalah dengan mentimun. Sayuran yang cukup murah dan mudah ditemukan di pasar ini mampu mengembalikan kelembaban bibir karena mengandung vitamin C yang banyak. Mentimun juga memiliki sifat pecerah kulit sehingga bibir menjadi lebih cerah dan mengurangi bercak hitam di bibir.

Cara penggunaanya dapat dilakukan dengan memotong kecil mentimun dan megoleskan di bibir dengan halus, cara lainnya dengan menggunakan mentimun yang dihaluskan kemudian ditempelkan di bibir.

5. Aloe Vera

Aloe vera atau yang lebih dikenal sebagai tanaman lidah buaya selain memiliki manfaat untuk perawatan rambut dan juga untuk kecantikan wajah ternyata juga dapat berguna mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Cara penggunaannya cukup oleskan ekstrak/gel lidah buaya di bibir agar lebih lembab dan lembut.